山药、芡实、韭菜各30克，粳米100克。将韭菜切成细末，另将芡实煮熟去壳，捣碎，将山药研成粉末，上三味与粳米同人锅内，文火熬成粥。空腹，日服2～3次。功能温阳补虚，益气强志。适用于阳虚气弱，久泻，虚赢少气，精神萎靡等症。